Trouver un équilibre entre un plan de carrière et l’épanouissement professionnel peut être complexe.
En effet, les livres qui inspirent et donnent du sens à la carrière sont de plus en plus populaires. À une époque où le bien-être au travail et le développement personnel deviennent des préoccupations majeures, la méthode Ikigai offre une solution. Elle propose de trouver un équilibre entre ce qui nous passionne, nos compétences, la rémunération que nous recevons et l’impact de notre travail sur le monde.
Ce concept japonais est non seulement bénéfique pour l’individu, mais aussi précieux pour l’entreprise. Mais qu’est-ce que l’Ikigai, et comment peut-on découvrir notre véritable « raison d’être » ?
Qu’est-ce que l’Ikigai ?
Une Philosophie : L’Ikigai est une manière de donner un sens à sa vie en trouvant un équilibre entre nos passions, nos besoins et notre contribution au monde. « Iki » se traduit par vie, et « gaï » est lié à la réalisation de nos espoirs. Il s’agit de se sentir à sa place, en harmonie avec soi-même. Ce concept japonais, qui date du XIVe siècle, pourrait expliquer la longévité exceptionnelle des habitants de l’île d’Okinawa, connue comme l’île des centenaires.
Leur Secret ? Trouver une raison valable de se lever chaque matin pour donner un sens à leur existence. C’est pourquoi ils ne cessent jamais vraiment de travailler. L’Ikigai est donc une approche attrayante pour ceux qui cherchent à trouver un meilleur équilibre entre leur vie professionnelle et personnelle, et à injecter du sens dans leur travail.
La méthode Ikigai, ou la voie vers une activité professionnelle enrichissante
Trouver son Ikigai dans une carrière signifie s’engager dans une activité qui non seulement nous épanouit, mais qui a également un sens profond et qui est choisie par nous-mêmes. Ce concept met l’accent sur la responsabilité individuelle : chaque personne est maître de son chemin professionnel et a le pouvoir de rendre son travail plus gratifiant.
L’Ikigai : Un outil de motivation pour les entreprises ?
La qualité de vie au travail étant une préoccupation majeure, la méthode Ikigai peut devenir un atout précieux pour les entreprises. Encourager les employés à réfléchir à leur Ikigai peut être un puissant moteur de motivation. Cela permet de découvrir et de développer les talents, d’initier les changements nécessaires pour stimuler l’enthousiasme et de renforcer la fidélité des employés.
Les managers ont la possibilité de catalyser ce processus en encourageant les membres de leur équipe à réfléchir à leurs inclinations, leurs compétences et leurs valeurs. Les formations en management proposées par Illith sont particulièrement efficaces pour enseigner comment communiquer et impliquer les collaborateurs dans leur croissance. De plus, les formations à distance offertes par ILLITH comprennent un soutien spécifique pour le développement personnel et professionnel, tel que le coaching et le mentorat.
Comment découvrir son Ikigai ?
Le Voyage vers l’Introspection
La quête de son Ikigai est un voyage intérieur. Il s’agit d’explorer vos ressources, vos motivations et vos valeurs afin de trouver un équilibre dans votre vie. Cela peut même nécessiter de privilégier votre épanouissement personnel plutôt que votre rémunération. Il vous appartient de réfléchir à vos passions, vos compétences, vos objectifs et votre vie professionnelle quotidienne pour orienter correctement votre carrière. N’hésitez pas à explorer de nouveaux horizons, à vous former et à emprunter un chemin qui vous satisfait davantage.
Pour Approfondir Votre Compréhension :
– « Trouver son Ikigai » par Christie Vanbremeersch est un excellent guide pour creuser davantage ces sujets.
– « Le petit livre de l’Ikigai : La méthode japonaise pour trouver un sens à sa vie » du neuroscientifique japonais Ken Mogi offre une perspective unique sur ce concept ancestral.
Ces ressources peuvent vous aider à comprendre et à appliquer l’Ikigai dans votre vie, vous guidant vers une existence plus équilibrée et épanouissante.
Trouver l’harmonie entre les 4 principes de l’ikigaï Le concept ikigaï repose sur ces 4 piliers :
- Passion : Ce que vous aimez, Qu’est-ce qui anime votre équipe ? demandez-vous ce qui vous apporte de la satisfaction jour après jour, faites l’inventaire de ce que vous aimez faire et même de ce que vous enviez chez les autres, pour accorder plus de place à ce qui vous intéresse au quotidien.
- Mission : Ce dont le monde a besoin, Comment votre entreprise contribue-t-elle à la société ? réfléchissez aux thématiques qui vous interpellent ou aux causes pour lesquelles vous aimeriez vous investir, car trouver son ikigaï, c’est se sentir aligné avec soi mais aussi avec la société qui nous entoure.
- Profession : Ce pour quoi vous pouvez être payé, Quelles compétences uniques votre équipe possède-t-elle ? il s’agit de prendre de la hauteur sur vos tâches quotidiennes, de comprendre pour quoi vous êtes rémunéré et ce pour quoi vous pourriez aussi être payé.
- Vocation : Ce que vous savez faire, Comment pouvez-vous servir les autres de manière significative ? talents personnels, compétences professionnelles ou qualités humaines : faites le bilan de vos points forts et côtés positifs pour les mettre à profit dans votre travail.
Dans le cadre d’une carrière, se poser ces quatre questions revient à chercher une activité qui a du sens pour vous, qui vous permet d’utiliser vos talents et qui vous offre une rémunération suffisante pour mener la vie que vous désirez. L’Ikigai est fondé sur l’harmonie entre ces quatre éléments, chaque personne ayant ses propres priorités et valeurs.
Par exemple, certains peuvent utiliser leurs talents dans un emploi mal rémunéré ou qui ne contribue pas positivement à la société, ressentant à la fois satisfaction et une certaine précarité ou inutilité. D’autres peuvent trouver un épanouissement dans une activité qui n’offre pas de « statut social » élevé, mais qui est en accord avec leurs valeurs ou leurs passions. Trouver son Ikigai, c’est identifier le chemin qui relie harmonieusement ces quatre aspects de la vie.
